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José Tirado ha compartido su experiencia personal en una jornada organizada junto al Consell de Mallorca y completada con una mesa redonda junto a Inés Angélico y Álex Sánchez Palomero

El Aubamar Palma Resort ha acogido este lunes «Caure, Aturar, Tornar», una jornada enmarcada en el proyecto «Sana-ment: l’esport com a eina de benestar emocional» y organizada conjuntamente por la Direcció Insular d’Esports del Consell de Mallorca, el Illes Balears Palma Futsal y la Fundació Miquel Jaume. El encuentro ha abordado desde diferentes perspectivas la relación entre deporte, gestión de las dificultades y bienestar emocional.

La jornada ha comenzado con las palabras de bienvenida de Onofre Pascual, director general de Aubamar Hotels, a los asistentes, en un escenario que, además, acoge habitualmente las concentraciones del primer equipo antes de sus partidos como local. A continuación, el vicepresidente segundo del Consell de Mallorca y consejero de Medio Ambiente, Medio Rural y Deportes, Pedro Bestard, ha realizado la apertura institucional del acto.

La cita ha contado también con la presencia de la plantilla del primer equipo y de toda la cantera del Illes Balears Palma Futsal, que han seguido junto al resto del público una jornada especialmente vinculada a cuestiones que forman parte tanto del deporte profesional como de la formación de los jóvenes deportistas.

El presidente del Illes Balears Palma Futsal, José Tirado, ha protagonizado la primera parte del encuentro con una intervención construida alrededor del concepto que da nombre a la jornada: caer, detenerse y volver. A partir de diferentes episodios de su trayectoria personal y profesional, Tirado ha compartido su experiencia en la gestión de situaciones adversas, los momentos de cambio y la necesidad de saber parar antes de encontrar las herramientas necesarias para continuar avanzando.

Más allá de los éxitos deportivos y del crecimiento experimentado por el proyecto del Palma Futsal, su intervención ha puesto el foco en las dificultades, las dudas y la presión que acompañan determinados procesos personales y profesionales.

«Para mí hoy es un día extraño. Estoy acostumbrado a las conferencias de gestión deportiva, pero hoy estoy entre amigos para contar mi experiencia con toda la ilusión. Ilusión porque ha sido un proceso muy difícil. Esta enfermedad, que sigue siendo tabú, nos puede tocar a cada uno de nosotros. Los que me conocéis sabéis que soy un luchador, muy ambicioso, me considero fuerte, pero a veces no te vas dando cuenta, va entrando dentro de ti, crees que es algo puntual, que la cosa va a mejorar y no», ha reconocido Tirado durante su intervención.

El presidente del club ha incidido especialmente en la importancia de pedir ayuda profesional cuando es necesario. «Cuando uno no está bien, y lo digo porque yo no lo hice, toca levantar la mano y pedir ayuda. Ha sido el momento más difícil de mi vida. Estaba yendo a psicólogos y a psiquiatras, pero nunca lograba avanzar. Ahora puedo decir que ingresar en la unidad de psiquiatría es lo mejor que me ha pasado en la vida. Ahí tuve la ayuda que de verdad me permitió reconducir mi vida».

Tirado ha vinculado también su proceso de recuperación con los aprendizajes adquiridos a través del deporte: «Es un proceso que desgraciadamente solo puede sacar adelante uno mismo, pero para mí el deporte, con los valores que me ha enseñado a nivel de exigencia, constancia y superación, ha sido mi Biblia para poder recuperarme. No me siento orgulloso de lo que me pasó, pero a día de hoy lo veo como una piedra en mi camino que con mucho trabajo pude superar. La vida no es Disney, pero mientras viva voy a hacer que se parezca».

Tras su intervención, el acto ha continuado con una mesa redonda en la que Tirado ha compartido conversación con Inés Angélico, psiquiatra del Hospital Universitario Son Espases, y Álex Sánchez Palomero, triatleta paralímpico y medallista de bronce en los Juegos Paralímpicos de Pekín 2008 y Tokio 2021.

Moderada por la periodista y coordinadora general del club Maria Mayans, la mesa ha permitido ampliar la reflexión desde tres ámbitos complementarios. Angélico ha aportado la perspectiva profesional de la salud mental, mientras que Sánchez Palomero ha trasladado su experiencia desde el deporte de alto rendimiento y la superación de situaciones adversas. La conversación ha abordado cuestiones como la presión, la vulnerabilidad, los procesos de recuperación, la importancia de pedir ayuda y las herramientas necesarias para afrontar los momentos de dificultad.

El formato ha permitido además la participación de los asistentes, que han podido trasladar sus preguntas a los protagonistas y formar parte de un espacio de conversación abierto alrededor del deporte y el bienestar emocional.

El presidente del Consell de Mallorca, Llorenç Galmés, ha sido el encargado de clausurar «Caure, Aturar, Tornar», poniendo en valor el papel que puede desempeñar el deporte no solo como fuente de bienestar físico, sino también como vehículo para generar conciencia, transmitir valores y abrir espacios de diálogo sobre la salud mental.

«Cuidar de la salud mental no es un signo de debilidad. Es un acto de valentía. Por suerte ha dejado de ser un tabú y lo ha hecho gracias a ejemplos de fortaleza y superación como el de José Tirado. Un testimonio que pone voz a lo que suele pasar desapercibido en nuestra sociedad», ha enfatizado Galmés durante la clausura.

El presidente del Consell ha recordado además que «la salud mental nos afecta a todos. Por ese motivo es tan importante hablar, escuchar y pedir ayuda cuando se necesita. Cuidarnos implica saber que todos necesitamos ayuda».

«Caure, Aturar, Tornar» ha reforzado así la colaboración entre el Consell de Mallorca, el Illes Balears Palma Futsal y la Fundació Miquel Jaume en iniciativas que trascienden la competición y aprovechan la capacidad del deporte para contribuir a la formación, la sensibilización y el bienestar de la sociedad.

A través de «Sana-ment», las tres entidades buscan poner en valor una dimensión del deporte que no siempre ocupa el primer plano: su capacidad para ayudar a gestionar las dificultades, generar vínculos y ofrecer herramientas útiles para afrontar los momentos más complejos dentro y fuera de la competición.